“Het is allemaal zo oneerlijk…”. en net daar begint jouw kracht
Veel vrouw blijven hangen in het idee dat dingen eerlijk moeten zijn. Dat het pas kan rusten als de ex toegeeft dat ze fout zat. Als het pluskind eindelijk zegt dat je het goed doet. Als de buitenwereld jou ziet zoals je écht bent. Maar daarmee geef je je kracht weg.
9 non-negotiables als plusmama
Dit zijn mijn non-negotiables en die breng ik aan vanuit liefde en verbinding. Net dit zorgt ervoor dat ik zacht kan staan in mijn gezin. Aangeven wat werkt voor jou, betekent dat je doet wat nodig is om het geheel draaiende en duurzaam te houden.
Waarom vakanties als plusmama zoveel triggers en spanningen oproepen
Het vraagt moed om in zo’n situatie bij onszelf te blijven. Mag ik kiezen voor de noden van ons gezin, zonder me schuldig te voelen naar haar toe? Mag ik benoemen wat voor ons werkbaar is — in reistijden, in verblijf, in financiën? Mag ik ook aangeven dat we als gezin behoefte hebben aan momenten voor ons viertjes, en dat ik zelf ook ademruimte nodig heb tijdens de vakantie?